ciao !!! Come va? Sto vivendo un po ‘di un giorno scoraggiante perché piove fuori e dovrebbe continuare a piovere tutto il tempo e sto impazzendo. Non sono più in Kansas. Voglio dire, California. Che succede con tutta questa acqua che cade dal cielo ??!?!
Ieri sono stato in grado di entrare in una buona corsa di 10 miglia in spiaggia. Adoro correre in spiaggia! Ha solo senso.
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E ho trascorso la giornata a studiare per la nutrizione integrativa e uscire con la famiglia di Ben.
Oh, e tutti i loro animali domestici! È come uno zoo qui
Dato che oggi piove, ho tenuto il mio allenamento all’interno e aumentato e scendi per 30 minuti. Ho alternato due scale ogni volta con un’estensione della gamba e salivo di lato. È stato bello cambiarlo!
La colazione era albumi … beh, erano gli albumi fino a quando non ho visto che la madre di Ben preparava una quiche leggendaria.
Abbiamo fatto un viaggio al negozio in cui mi sono parlato di prenderli. Principalmente, perché non credo nella condivisione …
Ora sorseggia il caffè ghiacciato, ascoltando la pioggia e parlo con voi brave persone.
DOMANDA: Qual è il tempo vicino a te oggi?
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